UN PEU D’INFORMATION:

Les activités du Club débutent, début septembre de chaque année. Elles s’étalent sur 10 mois et demi , environ.

Pour le  SSr Cardio,  les séances de Gym et d’ergométrie s’interrompent en général de la mi juillet à la rentrée de septembre.

L’Aquagym s’arrête  fin juin.

Les marches se poursuivent jusqu’à la troisième semaine de juillet et dès qu’il fait beau,  elles sont précédées ou suivies d’un pique nique très convivial, attendu par chacun.

Tout est toujours réuni pour que nous ayons une année riche,  active, sportive  »adaptée » …. A la pathologie cardiovasculaire!!

Toutes les séances de Gym et d’Ergométrie ont  lieu soit le mardi , soit le jeudi , soit le vendredi en fonction des possibilités des adhérents,  de 17h30 à 19h les mardis et jeudis. De 17h à 18h30 le vendredi.

Nous ne faisons pas de coupure durant la saison, hormis les 15 jours des vacances de fin d’année.

L’Aqua Gym le lundi de 18h15 à 19h15 hors vacances scolaires.

Les marches, ont lieu le mercredi à 14h30, elles sont proposées à nos adhérents et aux personnes qui voudraient nous rejoindre afin de pouvoir connaitre le groupe. Elles s’interrompent la 3iéme semaine de juillet en général. 

Le calendrier des marches est prévu à l’avance.

Une idée du déroulement d’une marche pique nique, telle que nous les aimons.

Le départ fût matinal, 8h15, des brumes résistaient sur notre route et le soleil pointa, enfin, le bout de son nez.. Que de verdure !!!
Ce fut une superbe journée.. Nous avons tutoyé les druides et les menhirs.
Joué aux  » sourciers  ».. Senti ces puissances telluriques..
Chassé les champignons, les Korrigans et le diable ..

Mais elles peuvent débuter plus tard dans la matinée au bord de la mer, tout dépend du programme que nous nous sommes fixé!

Du bonheur, un temps rieur .. un bon cocktail à prendre entre amis sans modération ..

 Photos de sortie